VERSTÄNDNIS

VERSTÄNDNIS

November 2020 VERSTÄNDNIS Mehr denn je ist VERSTÄNDNIS gefordert. Dazu braucht es Dialog und Zuhören. IMMER. Das ist kein leichter Weg, denn es erfordert das Zuhören.  Auch in Situationen, in denen Unverständnis, Zorn und Wut herrscht. Wir merken gerade, wie viele...
ACHTSAMkeit

ACHTSAMkeit

September 2020   ACHTSAMkeit Leben wir denn bewusst im gegenwärtigen Moment? Gehen wir A C H T S A M mit unseren Gedanken, unserem Körper und unseren Mitmenschen um? Es ist eine Herausforderung, die nicht immer gelingen mag. Es erscheint schwer, denn manchmal...
ATMEN

ATMEN

April 2020   ATMEN Es ist so leicht.Einfach nur ATMEN.Den Atmen haben wir immer dabei. Sobald die Angst uns zu beherrschen droht, dann bleibe im Atmen. Ganz ruhig und tief.  Es ist unfassbar faszinierend und man kann es selbst sofort beobachten. Atmen wir ruhig, tief...
Alles im FLUSS

Alles im FLUSS

Februar 2020   Alles im FLUSS  Panta rhei – alles fließt und nichts bleibt. Ein ewiger Wandel. Diese Gedanken des griechischen Philosophen Heraklit habe ich zum Eingangsmanifest meiner Website gemacht, da das menschliche Sein I M M E R ein Werden, Entstehen und...